Leksehjelp på frivilligsentralen/Volt

Tilbudet er rettet mot elever i grunnskolen 1.–10. klasse i Lørenskog. Voksne elever i grunnskoleopplæring er også velkomne!

Frivillige leksehjelper med gode basiskunnskaper eller relevant lærererfaring er til stede hver tirsdag. Elever med flerspråklig bakgrunn oppfordres spesielt til å benytte seg av tilbudet.

Prosjektet er et samarbeid mellom Frivilligsentralen, Flyktning- og innvandrertjenesten og Rasta Opplæringssenter

Tid: Tirsdager kl. 17.00-19.00

Sted: Frivilligsentralen/Volt

 

Dametrimmen Freskis

Ukentlig enkel trim for damer i alle aldre!


Dametrimmen er nå flyttet fra frivilligsentralen til ny turnhall som ligger i tilknytning til Kjennhallen. Trimøkten varer 1 time, det er ingen påmelding og er helt gratis. Trimmen ledes av frivillig instruktør fra Hammer turn. 

Tid: Mandager kl. 11.00-12.00            
Sted: Turnhallen, Kjenn
 
 

Nærtur fra Sandbekkstua i Rælingen

DNT Oslo og omegn arrangerer ukentlige nærturer for voksne/seniorer på Nedre Romerike. Turen varer fra 2-3 timer og ledes av hyggelige turledere. Østmarka, Bjønnåsen, Åmotdammen eller Rælingsåsen kan bli dagens turmål. Røde Kors Rælingen leder parallelt en kortere tur, for de som ønsker et enklere alternativ. Ta med mat og drikke.
 
Tid: Onsdager kl. 11.00
 
Sted: Sandbekkstua Rælingen
 
 
 
Nærturene er en del av DNT OO`s prosjekt Aktiv i 100 og samarbeider med Røde Kors Rælingen, frivilligsentralene og frisklivssentralene. Prosjektet støttes av Helsedirektoratet.
 

Husets fargepalett

Det er startet opp et miljø for maler- og kunstinteresserte som holder til på frivilligsentralen på aktivitetshuset Volt, i kunstrommet til Lørenskog musikk- og kulturskole, i Lørenskog hus. Dette er for deg med liten erfaring, mye erfaring eller ingen erfaring, men som har lyst til å leke med farger og pensler.

Interesserte kan kontakte leder i maleklubben Marie Louise Sandvik mlsandvik@gmail.com eller frivilligsentralen på tlf. 67 93 44 44 (kl. 9.00-14.00 mandag-torsdag).

Tid: Hver tirsdag kl. 10.00-14.00
Sted: Lørenskog hus, 6. etasje
 

Gratis kurs i bruk av mobiltelefon, pc, nettbrett, Skype, Internett, Facebook

Gratis tilrettelagt datakurs og mobilkurs for eldre!

  • Data
  • Internett
  • Nettbrett
  • Smarttelefon
  • Skype
  • Facebook

Frivilligsentralen holder fortløpende kurs i bruk av tekniske hjelpemidler på aktivitetshuset Volt.

Interesserte kan henvende seg på telefon 67 93 44 44 (mandag–torsdag kl. 9.00–14.00)
eller sende en e-post til volt@lorenskog.kommune.no.

 

Lungetrim med Lørenskog hjerte- og lungeforening

LHL Lørenskog arrangerer lungetrim. Dette er lett trim som passer for alle.

Tid: Tirsdager kl. 10.00-10.45
Sted: Volt scene, Lørenskog hus
 
KONTAKT OSS

Besøksadresse:
Lørenskog hus, 6. etasje, Festplassen 1

Postadresse:
Aktivitetshuset Volt
Kultur
Postboks 304
1471 Lørenskog

Telefon: 67 93 44 45

Sideansvarlig:
Mildrid Solholm